Wyróżniamy 6 pochewek nadgarstka, w których znajdują się ścięgna. Pochewki ścięgniste są zabezpieczeniem przed tarciem ze strony kości lub innych ścięgien. Powtarzalne czynności takie jak rzucanie piłki w baseballu lub uderzanie kijem w golfie mogą powodować tarcie wewnątrz ścięgna, powodując jego zapalenie. Przedłużające się zapalenie nadgarstka może prowadzić do ograniczenia jego funkcji, dlatego ważne jest by sportowcy odciążali staw za pomocą specjalistycznych ortez.